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Les inscriptions aux activités pour la session Printemps 2026 sont commencées !

Activités de jour pour adultes

Activités sportives et culturelles offertes de jour aux participants âgés de 16 ans et plus.

Lundi

Pilates 50 minutes

Stretching 50 minutes

Yoga Hatha Débutant

Yoga sur chaise

Mardi

Broderie - Atelier 1 & 2

Zumba Toning

Mercredi

Conditionnement-musculation

Yoga sur chaise

Jeudi

Peinture acrylique

Pilat-Stretching

Respiration Pranayama

Yoga pour tous

Zumba Toning

Vendredi

Peinture acrylique

Poterie adulte

Yoga sur chaise

Samedi

Aérobie-Tabata

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