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Aérobie-Tabata

18 ans et plus

Le samedi de 8h00 à 9h00

Entraînement par intervalles combinant cardio et endurance musculaire. Une séance intense qui permet de brûler un maximum de calories !

11 et 25 avril 2026

9 et 23 mai 2026

6 juin 2026

45 $ (5 séances)

Professeure : Kati Whelan

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Lieu du vendredi: Centre communautaire Jolibourg (grande salle) - 1350, rue du Relais H7Y 1W2, Laval

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Notes supplémentaires :

  • N'oubliez pas votre bouteille d'eau!

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