Méditation et huiles essentielles

Séances d'informations, de respirations et de méditations guidées basées sur les 5 éléments en médecine chinoise tout en utilisant les huiles essentielles et leurs propriétés. Permet de mieux profiter des avantages physiques, émotionnels et d'apaiser le mental. Convient aux débutants comme aux initiés. Les postures sont adaptées selon les capacités de chacun.e (assis par terre, sur une chaise, allongé).