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Méditation et plantes médicinales

18 ans et plus

Séances d'informations, de respirations et de méditations guidées variées en utilisant les plantes médicinales (incluses dans le prix) et leurs propriétés. Permet de mieux profiter des avantages physiques, émotionnels et d'apaiser le mental. Convient aux débutants comme aux initiés. Les postures sont adaptées selon les capacités de chacun (assis par terre, sur une chaise, allongé). Cette session le thème est ouvert à l'inspiration du moment.

 

SVP apportez votre tasse ;-)

24 septembre au 3 déc. 2025

143$

Lieu : Centre communautaire Jolibourg (grande salle) - 1350, rue du Relais, Ste-Dorothée

Professeure : Nathalie Ashkar

Le mercredi de 10h15 à 11h30

Notes supplémentaires :

  • APPORTEZ votre serviette et votre tapis de yoga.

  • N'oubliez pas votre bouteille d'eau!

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