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Abdos-tonus

18 ans et plus

Le jeudi de 10h30 à 11h30

Série d'exercices au sol, visant à améliorer et renforcer la posture, les articulations, la ceinture abdominale, le bassin et les muscles pelviens.

19 janv. au 6 avr. (10 semaines)

Professeure : Marie-Noëlle Bourque

70$

Lieu : Centre communautaire Jolibourg (grande salle) - 1350 rue du Relais, Ste-Dorothée

Notes supplémentaires :​

  • APPORTEZ votre serviette et votre tapis de yoga.

  • N'oubliez pas votre bouteille d'eau!

Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :

  • 2 mars 2023 et une autre date à déterminer​

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