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Abdos-tonus
18 ans et plus
Le jeudi de 10h10 à 10h55
Série d'exercices au sol, visant à améliorer et renforcer la posture, les articulations, la ceinture abdominale, le bassin et les muscles pelviens.
11 avril au 13 juin 2024
Professeure : Marie-Noëlle Bourque
60$
Lieu : Centre communautaire Jolibourg (grande salle) - 1350 rue du Relais, Ste-Dorothée
Notes supplémentaires :
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APPORTEZ votre serviette et votre tapis de yoga.
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N'oubliez pas votre bouteille d'eau!
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
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Aucune relâche.
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