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Abdos-tonus
18 ans et plus
Le jeudi de 10h30 à 11h30
Série d'exercices au sol, visant à améliorer et renforcer la posture, les articulations, la ceinture abdominale, le bassin et les muscles pelviens.
19 janv. au 6 avr. (10 semaines)
Professeure : Marie-Noëlle Bourque
70$
Lieu : Centre communautaire Jolibourg (grande salle) - 1350 rue du Relais, Ste-Dorothée
Notes supplémentaires :
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APPORTEZ votre serviette et votre tapis de yoga.
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N'oubliez pas votre bouteille d'eau!
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
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2 mars 2023 et une autre date à déterminer
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