Activités virtuelles de jour pour adultes

Activités sportives offertes de jour aux participants âgés de 16 ans et plus.

 

Lundi

Cardio

Asana

8h45

18 ans et +

Yoga

Tonus

11h45

18 ans et +

 

Mardi

Abdo -

tonus

8h45

18 ans et +

Zumba

Toning

9h15

18 ans et +

Étirements-

renforcement

9h45

18 ans et +

 

Mercredi

Cardio

Design

8h15

18 ans et +

Jeudi

Zumba

Toning

9h15

18 ans et +

Yoga

Tous niveaux

11h50

18 ans et +

 
 

Vendredi

Abdo -

tonus

8h45

18 ans et +

Étirements-

renforcement

9h45

18 ans et +

Yoga sur

chaise

13h00

16 ans et +

 

Samedi

Cardio

Design

8h00

18 ans et +