Abdos-tonus virtuel

18 ans et plus

Le jeudi à 13h45

Série d'exercices au sol, visant à améliorer et renforcer la posture, les articulations, la ceinture abdominale, le bassin et les muscles pelviens.

16 sept. au 9 déc. (13 semaines)

Professeure : Marie-Noëlle Bourque

65$

Lieu : Cours en ligne via la plateforme Zoom

Notes supplémentaires :

  • Avant le premier cours, vous recevrez par courriel le lien Zoom vous permettant d'accéder à votre activité.