Abdos-tonus virtuel
18 ans et plus
Le jeudi à 13h10
Série d'exercices au sol, visant à améliorer et renforcer la posture, les articulations, la ceinture abdominale, le bassin et les muscles pelviens.
13 janv. au 7 avr. (12 semaines)
Professeure : Marie-Noëlle Bourque
60$
Lieu : Cours en ligne via la plateforme Zoom
Notes supplémentaires :
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Avant le premier cours, vous recevrez par courriel le lien Zoom vous permettant d'accéder à votre activité.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
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jeudi 10 mars