Abdos-tonus virtuel

18 ans et plus

Le jeudi à 13h10

Série d'exercices au sol, visant à améliorer et renforcer la posture, les articulations, la ceinture abdominale, le bassin et les muscles pelviens.

13 janv. au 7 avr. (12 semaines)

Professeure : Marie-Noëlle Bourque

60$

Lieu : Cours en ligne via la plateforme Zoom

Notes supplémentaires :

Avant le premier cours, vous recevrez par courriel le lien Zoom vous permettant d'accéder à votre activité.

Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :