Abdos-tonus avec ballon
16 et +
Mardi à 14h00
Série d'exercices au sol visant à améliorer et renforcer la posture, les articulations, la ceinture abdominale, le bassin et les muscles pelviens
20$
1 fév. au 22 fév.
Prof.: Marie-Noëlle Bourque
16 et +
Mardi à 14h00
Série d'exercices au sol visant à améliorer et renforcer la posture, les articulations, la ceinture abdominale, le bassin et les muscles pelviens
20$
1 fév. au 22 fév.
Prof.: Marie-Noëlle Bourque