Abdo-étirements

18 et +

Mardi à 14h00

Combinaison de yoga, de pilates, de stretching et de conditionnement physique visant à améliorer et renforcer la posture, les articulations, la ceinture abdominale, le bassin et les muscles pelviens.

15 fév. au 12 avr.

40$

Prof.: Marie-Noëlle Bourque